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大脑和心脏健康息息相关。以下是同时保护两者的 5 种方法

心脏、大脑和心理健康问题之间可能会相互重叠，医生和患者都应当意识到这一点并加以应对。这是加拿大最新指南提出的观点。 《加拿大医学会杂志》本周一刊登了总共 11 条建议， “ 我认为很多人并不知道 ” 主要作者、渥太华大学心脏研究所 “ 脑与心脏连接研究项目 ” 主任、科学家乔迪 · 爱德华兹（ Jodi Edwards ）说。 “ 与此同时，好处在于，如果你能妥善管理这些风险并降低患心脏病的风险，你的大脑也会从中受益。 ” 爱德华兹说。她同时也是渥太华大学副教授。 爱德华兹表示，随着人口老龄化，患有多种慢性疾病的人越来越多，再加上心脏扑动等问题的检出率提高，这些新建议来得正是时候。 这种