萨斯卡通帮助“自我隔离”家庭指南（持续更新中......）

致萨屯华人同胞的公开信

（二月修订版）

撰写：磨刀石   

各位萨斯卡通的华人同胞：

祖国的疫情牵动着每一个人的心，随着春节的结束，大批回国过春节、探亲和准备登陆的同胞将要陆续抵达萨屯。最近萨屯华人圈里就围堵还是欢迎有很多不同的看法，许多人希望返回萨屯的朋友们可以自我隔离 14 天，更有志愿者愿意给隔离期间的朋友义务送饭、代购生活用品等，都充分体现了对疫情的重视和对同胞的人道主义精神。

但我想，仅仅在微信群里号召自救是远远不够的，我们大家必须在线下积极行动起来，帮人也帮己，这样或许可以更好地面对如今的疫情形势。所以，本着尊重个人出行自由和尊严的原则，我提出在国内疫情尚未得到有效控制之前，采取以下防控措施：

一、关于即将准备回屯来屯的朋友：

1. Baydo医疗公益组织成立“萨屯疫情防控和志愿者群”，在统一协调下，成立“外宣组”、“对接组”、“代办组”。分别处理有关疫情微信群里的宣传和对外沟通、必要时的政府倡议和督促、代租房和自我隔离指导、在途防护指导和落地交通落实、自我隔离人员的日常需求供应等等(细节附后)。

2. 首先建议尚未动身返屯的朋友尽量延期返回（目前各大航空公司均为免费退改签），由于这次病毒的传播途径之一是气溶胶（空气）传播，那么十几个小时的密闭行程中无法保证不被病毒感染，再者万一有问题的话相信国内的救治手段和经验应该比萨省强，目前萨省从疑似到确诊都需要到温尼伯P4实验室才能确定。

3.  如果无法延期，我们也欢迎您回家，但由于无法确认旅程中是否和病毒携带者有过直接或间接的接触，所以强烈建议到达萨屯后，为了自己亲属和他人的安全，尽量自我隔离14 天，我们志愿者将尽我们最大所能来提供帮助。

4. 根据国内的防控经验，自我隔离建议分成以下两种处置方法：

a)  全家从国内返回或登录萨屯的，建议全家在自己的居所或选择我们已调查好的酒店自我隔离 14 天（酒店隔离方法将有专人做线上指导）。在屯已经有车辆和钥匙的我们可以帮助开到机场进行交接。没有的，请提前预订机场租车服务（也可由志愿者代办，华人车行也提供租车上门的服务，即提前微信联系办好手续后，车行会把车送到指定地点）。

b) 考虑到病毒不分人种的特点，强烈建议旅途全程（包括入关后转机回屯的行程）均进行口罩、手套防护，经常使用携带的消毒洗手液，直到您落地入住。到达居所后我们志愿者将开始后续帮助，如第一天就餐有困难我们也将协调中餐厅免费提供热热乎乎的紧急配餐。

c) 家庭个体返屯的，为了家庭其他成员的安全也建议进行单独自我隔离，除非具备单独出入、独立卫生间、厨房等条件。机场到居所的交通可以提前让亲属开车到机场进行零接触交接，由我们志愿者负责将送车人接回住所。

d) 自我隔离期间我们也将协调各大中餐馆免送餐费（已有部分餐厅主动联系我们，不能免的我们志愿者可以帮助免费取送餐）。部分中国超市也已免送货费。

e) 我们也将与萨屯有关政府和媒体进行沟通，争取他们的支持。如果疫情进一步严重时，我们也将发起华人社团的请愿，要求政府进行介入并采取必要措施。

f) 家庭和酒店自我隔离的具体方法请入群查看指导。

5. 自我隔离结束后无异样则自行解除隔离。

6. 自我隔离期间如有健康问题尤其有发热、咳嗽、呼吸困难等症状时，请马上和萨省公共健康部门（Public Health）联系，电 话 306-766-7790，或拨打萨省健康热线811（Saskatchewan Health Line），会有注册护士为您提供专业协助。其他疾病可自行就医，但需按照要求佩戴专业防护口罩、手套。

二、关于一直在屯没有回国的朋友：

1. 如果说多伦多、温哥华等大城市华人发起的爱心救助行动我们暂时不方便参与的话，那么让我们行动起来帮助我们身边即将回屯来屯的同胞吧，帮助他们就是在帮助我们自己！“赠人玫瑰，手有余香”，为鼓励回屯来屯家庭主动和我们取得联系，我们号召全体在屯华人也为他们自我隔离的担当做一些事，请积极参与“自我隔离”的宣传和志愿者行动！

2. 成立“外宣组”（要求英语交流无障碍），负责国内疫情汇总通报，萨屯各微信群里的志愿服务宣传，与政府、媒体、医疗部门的沟通和协调，必要时的政府倡议和督促，协助新登陆朋友的工卡、健康卡网上申请之类工作等等。

3. 在“零接触”的前提下成立“对接组”（要求英语交流无障碍），负责酒店、住房的代联系和自我隔离家庭的线上指导、在途防护指导和落地交通落实等。涉及到的费用往来通过邮件（e-transfer）或微信的方式进行。

4. 在“零接触”的前提下按照志愿者名单和所住区域成立五个“代办组”（无语言要求），负责自我隔离人员的日常需求供应、代办跑腿事宜等等。涉及到的费用往来通过邮件（e-transfer）或微信的方式进行。

各位同胞，

期待您的真诚和爱心加入到我们的实际行动中！

让我们团结一心、互帮互爱、祝好人一生平安！

为了我们美丽的第二故乡---萨斯卡通，让我们一起努力 ！ 

亲爱的同胞，欢迎回到萨斯卡通，我们已成立“萨屯自我隔离互帮互助志愿者服务群”，目前有四十多位志愿者将义务帮您代购和代办所需事物，欢迎您的加入！就如何做好“自我隔离”我们也将给您发送专业指导的链接文章。请尽快联系我们......

刚刚回来准备自我隔离的家庭第一次的采购量可能比较大而杂，尤其还会涉及到部分商品的品牌选择问题，建议可以上超市官网进行选购，不给送货的我们志愿者帮助您去取回。

superstore的网站：

https://www.realcanadiansuperstore.ca/

沃尔玛网站：

https://www.walmart.ca

Sobeys 网站：

https://www.sobeys.com

Costco 网站：

https://www.costco.ca/

目前为隔离家庭免送餐费的有：

苏南餐厅

周二~周日11：00~21:00
订餐电话：306-2425559

康乐园
周一、三~五11：00~22:00
周六10：00~22:00

周日&假期10：00~21:00
订餐电话：306-9563375

第一家面馆
午餐11：00~15:00，

晚餐17：00~21:00
订餐电话：306-5000916

小四川
周三~周一11：00~15:00，

               17：00~21:00
订餐电话：306-5002228

添悦阁
每天11：00~21:00
订餐电话：306-9521686

MENO'S KITCHEN（专做米饭套餐外卖）  订餐电话：306-7131199

另外，为隔离家庭免运费送菜的超市有：

大洋海产
周二～周五 10:00～18:00
周六周日 10:00～17:00
送货电话：306-500-0794

东方超市

周一~周五9：30~19：30，

周六9：30~10：00

周日10：30~19：00
送货电话：306-2445502

关于“自我隔离”住宿的问题：
1、下载Airbnb（名宿最大网站）找当地名宿；
2、加入萨屯租房群发布信息；
3、推荐两个可以接待新移民登陆和自我隔离家庭的超性价比华人公寓房（傅伯的公寓房负责机场接送和日常采购）：

小王订房电话：306-2601028

傅爷爷订房电话：306-2215338

关于机场的接送问题：
1、机场打出租车或者Uber是有风险的，因为当地司机不会有防护措施；
2、朋友或志愿者帮忙把你的车开到机场（需两部车），留在车内等待你拿行李出来引导你上车后离开。自己开车回家，全程不接触接机人；
3、上车前用朋友或者志愿者已经准备好的酒精全面彻底地喷洒行李及全身；
4、朋友预先买好一个星期的食物放在你的冰箱里；
5、进家后不接触其它物件先把所有衣物放在洗衣机里洗，记得加消毒液和最后高温烘干；
6、回屯人彻底热水澡；
7、参考群里发的“自我隔离”指导链接进行防护；
8、推荐几个华人租车行的微信，他们可以把车送到机场：

有关送药：

如果自我隔离家庭需要药物(处方药或非处方药)，Evergreen Clinic Pharmacy药店可以帮助您，他们可以接受e-transfer或信用卡号码，志愿者可以帮你们药店拿药。如果满50加元药房也会派人免费送药。

华人药剂师：王林

微信号码（如下图）：

【温馨提示】微信增加了新功能：

1，打开微信，点右下角的"我。
2，点支付。
3，点城市服务。
4，上滑，找到疫情专区，点一下。
5，点征集疫情防控线索。
6，把自己的线索传上去，寻求帮助。
7、查看最新情况。
8、也可以查看同列火车、航班、轮渡等等公共交通工具是否有疑似和确诊病例。  

萨省公共卫生局疾病控制中心电话：3066554612或者拨打811，

如果您有以下症状：发烧、咳嗽，呼吸困难等，请先打以上两个电话咨询，有专业的医务人员做线上帮助。